Kada djeca sudjeluju u pripremi obroka, veća je vjerojatnost da će s radošću isprobati ono što su sami napravila. Kuhanje je prilika za igru, učenje i razvoj odgovornosti.
Ideje za uključivanje:
- Manja djeca mogu prati voće, slagati salatu ili miješati tijesto
- Školarci mogu rezati jednostavne sastojke, čitati recepte
- Neka dijete odabere recept jednom tjedno i kuha s vama
- Koristite kuhanje za učenje mjera, brojeva, naziva namirnica
Prednosti:
- Djeca uče odakle dolazi hrana
- Razvija se samopouzdanje i neovisnost
- Zajednički provedeno vrijeme potiče povezanost i razgovor
Kuhinja je škola života – a zajednička jela rezultat timskog rada.